6686体育[摘要]随着社会的快速发展，竞争的日趋激烈、生活节奏的加快，人们的身心负担也越来越重，越来越容易出现健康问题。在社会转型期，面对企业不断改革和改制，石化企业员工出现健康问题则更为严重，因此，员工的身心健康问题不容忽视，它影响社会的_和企业的健康发展。文章试从一些案例及个人的实践经验对公司员工的身心健康问题展开探讨，以求解决之法。

　　入世后国有大中型企业都面临着前所未有的市场竞争的压力，尤其是事关_战略安全和国计民生的石化企业既要找准自身的市场定位，谋求经济效益实现自身的良性循环，又要承担起保障_战略安全的职责。日趋严峻的经济形势和日益繁重的工作任务，对石化公司职工个人的综合素质也提出了更高的要求。身心健康，作为公司职工的一项最基本的素质，直接决定他是否有充沛的精力来适应节奏越来越快、强度越来越大、要求越来越高的工作。近年来，我对石化企业员工健康状况进行了调查，形势并不乐观。

　　工自身足够重视，有的已觉察也无法改变，概括起来，主要有三方面：一是职业本身的压力。在社会转型期，公司职工普遍感到心理压力巨大，精神上不得休整。这种压力长期得不到缓解，极易产生心理障碍，诱发各种疾病。二是社会的压力。社会上部分群众对石化企业存在的汽油涨价等某些问题过多指责，加之有些新闻媒体的负面报道，甚至大肆渲染，这些都给公司职工心理上带来了强迫性压力，对公司职工健康带来负面影响。三是家庭压力。目前，公司职工月薪一般在2000元左右，需承担赡养父母、子女教育、购买住房、看病吃药、人情往来等费用，经济压力较大。大多数公司职工公司职工的家庭收入维持日常生活及其他基本开资尚可，一旦遇到生病、婚丧、子女上学、住房等问题，仅有的一点工资就会显得孤单无助，生活也随之变得更加拮据。这些都是是形成公司职工巨大心理压力的重要方面。

　　（三）工作标准提升，公司职工责任日益增大，常年处于紧张状态。一方面，随着社会信息化、知识多元化的发展，公司大多数等业务都要通过计算机完成，然而，部分公司职工受年龄老化和文化程度低等因素影响，虽然参与了计算机培训，但学不好和操作难的问题一时难以解决。45岁以上的公司职工学习任务重，如不努力很难适应新形势新任务的需要。另一方面，现代公司制度改革加快，公司内部推行任职资格考试、竞争上岗考试、公司职工基本功考试和晋职晋级考试等新机制，致使一些年龄偏大和文化程度偏低的公司职工危机感很大，担心随时被淘汰或在工作中出现失职渎职现象6686体育，心理始终紧张，无形压力加大。

　　（四）生活无规律，公司职工身心健康的又一杀手6686体育。石化的特殊性决定了一线公司职工工作长期处于昼夜颠倒，吃住无规律状态，这是导致公司职工患病的又一大隐患。野外作业的职工往往时间紧、任务重，打破了正常的生活规律，没有固定的休息场所和就餐时间，常常是饥一顿饱一顿，随便凑合。长久下来，许多公司职工因此染上了胃病、慢性肠胃炎等疾病。

　　（五）健康意识淡薄，没养成良好的锻炼习惯。广大公司职工在本职工作中，殚精竭虑，兢兢业业。但在个人生活方面则缺乏必要的自我保健常识，不注重体育锻炼。工作和生活中，他们不善于从无规律的工作中寻找有利身心健康的生活娱乐方式，不注重运动和加强体育锻炼，不注重身体的异常变化，不注重预防疾病，还养成了一些不利身心健康的个人习惯。如在卫生条件差的小摊上就餐，暴饮暴食，吸烟等。在调查中了解，73%的公司职工对心脏病、高血压、糖尿病、肝炎、胃炎等多发病或常见病的成因、症状、危险程度以及预防、治疗措施不清楚，或是干脆不了解；50%的公司职工有吸烟、饮酒、多食肥肉及油腻食品等不良嗜好。

　　（六）缺乏必要的心理健康知识，自我调适能力较低。我国心理健康服务发展滞后，基层公司职工没有真正接受过心理训练，整体心理素质参差不齐，在发生生活重大变故时，公司职工难以摆脱心理紧张情绪，还无法进行简单的调适。同时，在现实生活中，大部分公司职工由于工作繁忙，很少参加文体活动，疲劳的身体得不到及时的调整，造成公司职工的心理压力无处可诉，心理压力得不到有效缓解，日积月累，严重影响公司职工身心健康。

　　，教育和引导公司职工树立正确的世界观、人生观和价值观。世界观和人生观在人的心理活动中具有重要作用，它不仅影响着人的认识、情感、意志、需要、动机、兴趣等心理活动，而且是个人行为的调节者。因此，是否具有正确的世界观和人生观，直接影响着每个公司职工的心理健康与否。面对这种情况，必须加大思想_教育力度，引导广大公司职工正确理解个人利益和集体利益的关系，牢固树立正确的世界观、人生观，正确认识世界，正确对待压力和困难，进一步从源头上打牢公司职工的思想堤坝。